טיפים לשנה מלאת חיוכים
עפר גדנקן 1 Comment on טיפים לשנה מלאת חיוכיםמוגש באדיבות קולגייט
התכניות האחרונות
- מאי 2024
- אפריל 2024
- מרץ 2024
- פברואר 2024
- ינואר 2024
- דצמבר 2023
- נובמבר 2023
- אוקטובר 2023
- ספטמבר 2023
- אוגוסט 2023
- יולי 2023
- יוני 2023
- מאי 2023
- אפריל 2023
- מרץ 2023
- פברואר 2023
- ינואר 2023
- דצמבר 2022
- נובמבר 2022
- אוקטובר 2022
- ספטמבר 2022
- אוגוסט 2022
- יולי 2022
- יוני 2022
- מאי 2022
- אפריל 2022
- מרץ 2022
- פברואר 2022
- ינואר 2022
- דצמבר 2021
- נובמבר 2021
- אוקטובר 2021
- ספטמבר 2021
- אוגוסט 2021
- יולי 2021
- יוני 2021
- מאי 2021
- אפריל 2021
- מרץ 2021
- פברואר 2021
- ינואר 2021
- דצמבר 2020
- נובמבר 2020
- אוקטובר 2020
- ספטמבר 2020
- אוגוסט 2020
- יולי 2020
- יוני 2020
- מאי 2020
- אפריל 2020
- מרץ 2020
- פברואר 2020
- ינואר 2020
- דצמבר 2019
- נובמבר 2019
- אוקטובר 2019
- ספטמבר 2019
- אוגוסט 2019
- יולי 2019
- יוני 2019
- מאי 2019
- אפריל 2019
- מרץ 2019
- פברואר 2019
- ינואר 2019
- דצמבר 2018
- נובמבר 2018
- אוקטובר 2018
- ספטמבר 2018
- אוגוסט 2018
- יולי 2018
- יוני 2018
- מאי 2018
- אפריל 2018
- מרץ 2018
- פברואר 2018
- ינואר 2018
- דצמבר 2017
- נובמבר 2017
- אוקטובר 2017
- ספטמבר 2017
- אוגוסט 2017
- יולי 2017
- יוני 2017
- מאי 2017
- אפריל 2017
- מרץ 2017
- פברואר 2017
- ינואר 2017
- דצמבר 2016
- נובמבר 2016
- אוקטובר 2016
- ספטמבר 2016
- אוגוסט 2016
- יולי 2016
- יוני 2016
- מאי 2016
- אפריל 2016
- מרץ 2016
- פברואר 2016
- ינואר 2016
- דצמבר 2015
- נובמבר 2015
- אוקטובר 2015
- ספטמבר 2015
- אוגוסט 2015
- יולי 2015
- יוני 2015
- מאי 2015
- אפריל 2015
- מרץ 2015
- פברואר 2015
- ינואר 2015
- דצמבר 2014
- נובמבר 2014
- אוקטובר 2014
- ספטמבר 2014
- אוגוסט 2014
- יולי 2014
- יוני 2014
- מאי 2014
- אפריל 2014
- מרץ 2014
- פברואר 2014
- ינואר 2014
- דצמבר 2013
- נובמבר 2013
- אוקטובר 2013
- ספטמבר 2013
- אוגוסט 2013
- יולי 2013
- יוני 2013
- מאי 2013
- אפריל 2013
- מרץ 2013
- פברואר 2013
- ינואר 2013
- דצמבר 2012
- נובמבר 2012
- אוקטובר 2012
- ספטמבר 2012
- אוגוסט 2012
- יולי 2012
- יוני 2012
- מאי 2012
- אפריל 2012
- מרץ 2012
- פברואר 2012
- ינואר 2012
- דצמבר 2011
- נובמבר 2011
- אוקטובר 2011
- ספטמבר 2011
- ינואר 2011
ארכיון תוכניות
פוסטים אחרונים
- למה חשוב לי לדעת מה חושבים עליי
- הגאון הרב אברהם יוסף: "עוד המצאה של משגיחי הכשרות"
- פרשת אחרי מות | איך חוזרים לגבול?
- תזמון מושלם | פרשת אחרי מות
- פרשת אחרי מות | מדוע דווקא בארץ גושן?
תגיות
אביגדור ליברמן
איראן
ארה"ב
אריה דרעי
בחירות 2015
בחירות תשע"ט
בית שמש
בני ברק
בני גנץ
בנימין נתניהו
הליכוד
המהדורה המרכזית
הקורונה
הרב אייל אונגר
זמן אוויר
חי ברדיו
חמאס
חרבות ברזל
חרדים
טרור
יאיר לפיד
יהדות התורה
יעקב ליצמן
ירושלים
ישראל
מהדורת הבוקר
מזג האוויר
מנחם טוקר
משה גפני
משטרה
משטרת ישראל
משרד הבריאות
נגיף הקורונה
נפתלי בנט
עזה
עניין משפחתי
פיגוע
פלח שוק
צה"ל
קורונה
ראש הממשלה
רחל פסטג
ש"ס
שירים
שירים חדשים
סיומה של שנה ותחילתה של חדשה, זו הזדמנות מצוינת להביט לאחור ולראות: מה רצינו, מה עשינו, ומה פספסנו, ונרצה לעשות בשנה הבעל"ט. במיוחד עבורכם, קולגייט מציגה מספר המלצות הנוגעות לשגרת היגיינת הפה, כדי שתפתחו את השנה בחיוך:
- אם בשנה קודמת צחצחנו שיניים רק פעם אחת ביום, זה הזמן להקפיד על 2 דקות צחצוח פעמיים ביום
- אם בשנה קודמת לא ניקינו בין השיניים בעזרת חוט דנטלי, קיסמים, או מברשוניות קטנות בין השיניים, זה הזמן להקפיד על שימוש קבוע של פעם ביום בעזרי צחצוח.
- אם בשנה החולפת אכלנו הרבה פחמימות וסוכרים (מאפים, בצקים וממתקים), זה הזמן ליהנות מפירות וירקות טריים!
- לעיסת ירקות שורש קשיחים (זר, כרוב, סלרי, קולרבי, צנון) מסייעת לחיזוק העצם התומכת של השיניים.
- אם בשנה חולפת הפרזנו בשתיית משקאות מוגזים או ממותקים, זה הזמן לחזור ולהעדיף שתיית מים צוננים.
- אם בשנה קודמת הפרזנו בעישון סיגריות, זה הזמן להפחית משמעותית את העישון על מנת להשיג שיניים נקיות, ובריאות יותר ללא כתמים.
- אם בשנה קודמת לא הספקנו לבקר אצל השיננית לניקוי, והסרת אבנית כולל פוליש… זה הזמן לקבוע תור !
בברכת שנה טובה ולחיוך יפה יותר בפה בריא!
כל החסוית של התוכניות של מנחם טוקר…אה??? שיהיה בריא מנחם…אבל בתכלס הוא פצצה של שדרן…..
תודה באמת מנחם על כל התוכניות המושלמות שאתה משדר לנו…!!!!!!